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2021 가을 등산 준비물 체크리스트

2024 가을 등산 준비물 체크리스트

스포츠/레저

10월로 접어드며 주변 하나둘씩 붉게 물든 가로수가 보이기 시작했습니다. 날씨도 시원하여 단풍 구경, 등산을 가는 분들이 많아지고 있는데, 즐거운 등산, 단풍 놀이를 위해서는 몇 가지 꼭 준비해야 할 것들이 있습니다. 이번 포스트에서는 가을 등산을 준비하는 방법과 2024 가을 등산 준비물 체크리스트에 대해 알아보도록 하겠습니다.
단풍놀이 등산 준비물

가을 등산 준비하기

바람이 선선한 가을로 접어들며 해가 짧아지고 일교차가 커지기 시작했습니다. 아침,저녁과 낮의 기온차가 큰 만큼 가을 등산은 여름에 비해 일몰 시간과 기온에 더욱 신경써야합니다. 등산일 기상 정보를 확인하여 날씨에 맞는 옷을 준비하고, 당일치기 등산이라면 해가 지기 전에 하산할 수 있도록 시간을 잘 짜는 것이 중요합니다.

등산을 계획할 때 자신의 체력과 숙련도에 맞는 산인지도 확인해야 합니다. 초심자들은 산세가 너무 험한 산, 장시간이 소요되는 등산 코스는 피하도록 합니다. 또한 등산로를 미리 파악하는 것도 중요합니다. 등산 중에 길을 잃었을 경우 자신의 위치를 빨리 파악하고 산행로로 복귀할 수 있도록, 날씨가 갑자기 안좋아졌을 경우에 가장 가까운 대피소 위치를 확인하여 대피하거나 빠르고 안전한 등산로로 하산할 수 있도록 사전에 등산 어플 등을 설치하여 등산로를 확인하는 것이 중요합니다. 램블러 등의 등산앱을 이용하면 지도를 다운받아 인터넷을 사용할 수 없는 지역에서도 지도를 확인할 수 있습니다.

– 램블러 다운로드 / 아이폰 / 안드로이드

산에서는 취사와 흡연이 절대로 불가합니다. 특히 가을철 건조한 날씨로 작은 불씨에도 큰 화재가 날 수 있으니 더욱 조심하시기 바랍니다.

가을 등산 안전수칙 확인하기

2024 가을 등산 준비물 체크리스트

1. 여러 곂의 얇은 등산복

앞서 언급한 것처럼 가을 등산은 일교차가 크기 때문에 여러 곂의 얇은 등산복을 준비하는 것이 좋습니다. 낮에는 여름 못지않게 더워지기 때문에 안에는 반팔을 입는 것이 좋고, 위에 곂쳐 입을 수 있는 옷을 몇 가지 준비하는 것을 추천드립니다. 자켓은 바람을 막아주고 방수가 되는 재질의 등산자켓을 준비하여 갑자기 비가 오는 상황에도 체온을 유지할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

블랙야크 반팔 집업티 / 남성용

블랙야크 남성 여름 반팔 집업티 B케리드집업티S 1BYTSM3003
  • 시원한 촉감과 뛰어난 신축성
  • 짚업스타일의 티셔츠로 지퍼를 열어 열 배출 가능

블랙야크 BAC 티셔츠 / 여성용

블랙야크 BAC 여성 반팔 집업 티셔츠
  • 시원한 촉감과 뛰어난 신축성
  • 짚업스타일의 티셔츠로 지퍼를 열어 열 배출 가능
  • BAC 포인트 그래픽

블랙야크 고어텍스 M비젼 GTX자켓 / 남성용

블랙야크 남성 고어텍스 M비젼GTX자켓
  • 고어텍스 소재를 사용하여 방수/방풍에 투습성을 최적화
  • 편안한 착용감
  • 무난한 디자인

블랙야크 고어텍스 M비젼 GTX자켓 / 여성용

블랙야크 방수자켓 M비젼GTX자켓 1BYGJS2501 (여성) 고어텍스 후드형
  • 고어텍스 소재를 사용하여 방수/방풍에 투습성을 최적화
  • 편안한 착용감
  • 무난한 디자인

2. 등산배낭

가을 등산은 당일치기 일정이라면 약 20~30L 용량의 등산 배낭을 준비하는 것이 좋습니다. 등산복과 마찬가지로 갑자기 비가 올 경우를 대비하여 레인커버가 포함된 제품을 구매하거나, 별도의 레인커버를 준비하는 것을 추천합니다.

도이터 푸트라 26L 남성 등산 배낭 26리터

도이터 푸트라 26L 남성 남자 등산 배낭 여행 트레킹 소형 백팩 26리터 3400621
  • 당일 등산에 적합한 멀티 배낭
  • 다양한 포켓이 있고, 등산 스틱 부착 가능
  • 탈부착 가능한 레인커버가 있어 우천 시에도 사용 가능

도이터 트레일 28L SL 여자 등산 가방

도이터 트레일 28L SL 여자 등산 가방 28리터 하이킹 트레킹 배낭 3440623
  • 당일 또는 1박 산행에 적합한 배낭
  • 어깨 스트랩 루프, 다양한 포켓이 있고 등산 스틱을 고정할 수 있음
  • 탈부착 가능한 레인커버가 있어 우천 시에도 사용 가능
가을 등산 준비물

3. 등산화

가을 등산 준비물 중 가장 중요한 건 바로 등산화입니다. 우리나라 산은 바위산이 많습니다. 일반 운동화를 신고 산에 오르기엔 접지력이 약해 바위나 쌓인 낙엽 등에 의해 미끄러지기 쉽습니다. 등산로가 잘 만들어진 산이 아니라면 반드시 접지력이 좋은 등산화를 준비하시기 바랍니다. 발목을 감싸는 등산화는 발목에 무리를 덜어주어 장시간 산행에도 피로를 줄일 수 있으며 발목이 접질리는 것을 방지해줍니다. 방수 기능의 유무와 편안한 착화감도 등산화를 고를 때 살펴봐야할 항목입니다.

블랙야크 343 아크 GTX 등산화

블랙야크 343 아크 GTX ABYSHX2931 베이지
  • 고어텍스 소재로 방수/방풍/투습 기능이 우수
  • 다이얼을 사용하여 간편하면서 세밀하게 조절하여 통증이 유발될 수 있는 지점을 줄여줌
  • 리플렉티브 소재를 사용하여 어두운 환경에서 적은 빛을 비추어도 인지할 수 있도록 도와줌
  • LOOP GRIP (Y9) 아웃솔로 다양한 트레킹 코스에 최적화 되어 있는 퍼포먼스를 제공

캠프라인 애니스톰 시그마 등산화

캠프라인 애니스톰 시그마 등산화
  • 천연 소가죽 외피, 고어텍스 내피, 릿지엣지 아웃솔을 사용하여 내구성과 접지력이 우수하며 착용감이 좋음
  • 락스토퍼 아일렛을 사용하여 신발끈이 풀리지 않으며 발목과 발을 잡아주어 발의 피로를 낮춰줌
  • TPR 힐 카운터와 토캡으로 안정성 향상

4. 등산스틱

등산스틱은 등산화만큼 가을 등산에 필요한 등산 장비입니다. 등산 스틱은 체력 부담을 줄여주고 미끄럼을 방지하여 부상을 막아줍니다. 특히 가을 등산은 쌓인 낙엽에 미끄러져 부상을 당하는 경우가 많아 등산 스틱을 준비하는 것을 권장합니다.

로우알파인 초경량 3단 등산스틱

로우알파인 NEW 초경량 3단 등산스틱 1세트 +스틱케이스 증정
  • 듀랄루민 소재를 사용하여 가벼우면서 내구성이 좋음
  • 텅스텐 카바이드를 사용하여 밀림 현상 방지
  • 3단으로 길이 조절 가능

마운틴이큅먼트 이글 3단 스틱

마운틴이큅먼트 이글 3단 스틱 2p + 스틱케이스
  • 듀랄루민 7075 소재를 사용하여 가벼우면서 내구성이 좋음
  • 텅스텐 카바이드를 사용하여 밀림 현상 방지
  • 3단으로 길이 조절 가능
가을 등산 준비물 리스트

5. 폴딩 매트, 랜턴

산행 중에는 규칙적으로 휴식을 취해 체력을 회복해야합니다. 접이식 매트는 가볍고 부피가 작아 휴대가 용이하며 휴식을 취할 때 옷이 더러워지는 것을 방지하고 바닥의 한기를 막아주어 편하게 사용할 수 있습니다.

랜턴은 예상치 못하게 하산이 늦어지거나 날씨가 안좋아졌을 때, 조난 시 구조요청을 위해 꼭 준비하시기 바랍니다.

휴대용 폴딩 매트

휴대용 방석 접이식 등산 방석 8단 폴딩매트 초경량 1인용 방석
  • 4단 폴딩으로 휴대가 간편
  • 방습, 방수매트
  • 전용파우치 포함

34구 LED 충전식 다용도 작업등

34구 LED 충전식 다용도 작업등
  • 강력한 밝기의 34 LED칩
  • 충전식
  • 간편하게 걸 수 있는 핸드걸이

6. 물과 간식

등산 중에는 열량 소모가 크고 땀을 많이 흘리게 되어 수분 또한 많이 손실됩니다. 중간 중간 휴식할 때 물과 간식으로 수분과 열량을 충분히 보충해주어야 합니다. 간식은 휴대가 간편하고 상하지 않으며 빠르게 열량을 보충할 수 있는 것으로 준비하시기 바랍니다.

카멜백 포디엄 아이스 스포츠 물병

카멜백 포디엄 아이스 스포츠 물병
  • 강력한 보온/보냉효과
  • BPA/BPS/BPF 유해물질 제로
  • 밀봉 캡으로 음료 유출과 흘림을 줄여줌

스니커즈 트윅스 버라이어티팩 미니스 초코바

마즈 스니커즈 트윅스 버라이어티팩 미니스 초코바
  • 미니 사이즈로 휴대가 간편
  • 스니커즈/트윅스 두 가지 믹스
  • 넉넉한 대용량

* 제휴 링크로 작은 수익이 발생할 수 있으나 구매자에게는 추가 비용이 발생하지 않습니다.

가을 산행 준비하기

그 외에 필요한 것들

등산 중에 예상치 못한 상황에 대비하기 위해 비상약응급처치키트를 준비하시기 바랍니다. 또한, 비상 상황 시 휴대폰, 랜턴 등을 충전할 수 있는 휴대용 배터리를 챙기시는 것도 도움이 됩니다.




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